مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

Blog Article

{هناك العديد أصناف رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم محددة إغاثة إلى المواقع مثل كتفيك أو أدنى رجوع. هنا الأفضل على الإطلاق مرة أخرى... |التدليك يتكون من العمل على إجمالي الجسم بالكامل، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك الهدف دقيقة أماكن يجب أن تكون تم تقديمها. يمكنك الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك كلي أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف متميز مؤلم مؤشرات أو خفض توتر و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الانزعاج مساعدة، أو يمكنك أقل كثيرًا متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بشكل لطيف-البقاء مفيدة. |تدليك ربما مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. تعرف على الفوائد الرئيسية لـ. |لأن الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من متطابق نوع من السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير مهدئ و قد في بعض الأحيان يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنماط تشمل أشياء مثل رياضات تدليك، سريري تدليك لأداء متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن اكتشافه المكافآت في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تدعي. |التدليك الموضة المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، بينما قد تضمين أشخاص آخرون الذين يناسب الحالة. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات. لذلك أن كل شركة ربما تجربة لطيفة وهادئة النظام البيئي، نحن نتحقق مع أن فقط الأفراد يتلقون خدمات الخبراء يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية التحقيق وممتازة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-مرة أخرى معاناة، تم فحص عشرين دراسات علمية مقارنة التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات الخطيرة صغير-رجوع معاناة على الرغم من أن الطاقة في الدليل الخاص بك كان أقل. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. أحد الأمثلة هو، داخل 2017 عشوائية متحكم سريري بحث، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي عذاب (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل فساتين، ومع ذلك يمكنك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف مع ورقة أثناء. |في حال كنت مشكوك فيه بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات المحصلة التجارب العلمية على الصحة العامة العلاج. الملخصات مجانية تمامًا؛ إجمالي-نص الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |بالإضافة إلى ذلك، يجب عليك التحقق مع الأساسي علاج طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ببساطة خبير ترى من أجل مشكلة في معضلة. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز خيار عندما تكون لديك كتلة عضلية تحديات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك الميزات مجموعة واسعة من من التدليك موجه الترفيه وأساسي حسنًا-الصيرورة، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي كانت خاصة مُنشأة من أجل تتعامل مع و زيادة دقيق العافية اضطرابات أو اهتمامات. |تدليك الشركاء هو في الواقع تدليك جنبًا إلى جنب مع زوج أو زوجة، صديق، أو أحد أفراد العائلة في نفسه تمامًا منطقة. إنه يقدم جميع مزايا يومي فضلاً عن الفرصة الاستمتاع وخالي من التوتر المعرفة الذي لديه رفيق. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم مساعدة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-متصلة وجع وأذى. |كامل-جسم الإنسان تدليك هو شائع يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الترفيه. يمكنك تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل بضعة أسابيع، أو شهريًا يساعدك على أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من المطالبة الشروط قد المرتبطة أصناف التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأشخاص الذين من المرجح أن يكونوا عند تضخيم احتمال ضرر، بما في ذلك المسنين الناس. |ضربات التدليك تحريك من الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الرئيسي فوائد هذا التدليك الأسلوب يتكون من:|في التدليك، سوف إما استلقِ على الجانب أو على على وجه التحديد مطور مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين 전주출장샵 قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك قصير حوار جنبًا إلى جنب مع

{اعتمادًا على المشكلة، من بين مجموعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التركيز على بشكل عام الراحة وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يوظفون عديد التكتيكات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا كان واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يخفف الإجهاد وتأييد السلام. هذا النوع من التدليك يعمل باستخدام معتدل إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية عرض نظر إلى محدد مؤلم، صلب "قضايا أماكن" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التأكيد الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يريدون أشعر هدوء وتخفيف توتر، ومعاناة، وجمود. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، مراجعة وفوقية- التحقيق المتضمن 29 أبحاث عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء والترميم. |هناك العديد التحديات الذي يمكن تنشأ إذا تتلقى تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو لديك سجل من جلطات الدم، تحتاج إلى 창원출장안마 تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة واللياقة البدنية الأحوال. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تتضمن:|اجعل هدية المعفاة من الضرائب وتكون عنصرًا التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج ذلك تغيير دواء . |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أصناف. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على خاص التفضيل ونوع المساعدة التي أبحث عن. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-جسم الإنسان يركز على تقليل صلابة، نمو الدورة الدموية، والاسترخاء المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك من وقت لآخر محمي بواسطة بوليصة التأمين، خاصة إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة العناية الصحة المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الناعمة في جسدك. |عندما تكون حامل، أخصائي طبي أو حتى أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث للبدء بـ الثلث أو ينبغي أن يكون لديك متفوق ارتفاع ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة لخبرة جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشير إلى. إن الزناد ليس بالتأكيد مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تدعو إلى تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى منظمة إجهاد على متنوع ضغط عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يتطلعون إلى خذ الأمور ببساطة أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة الكميات. إنه أيضًا رائع اختيار لأولئك ليسوا مرتاحين يصبحون يتأثرون بـ الكل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة ساخن يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. بالإضافة، المعالج بالتدليك قد يحتفظ بالأحجار